Как избавиться от шлаков и токсинов, ч. 3 — детокс

Интоксикация - проблема, приводящая к ожирению, гипертонии, онкологии, преждевременному старению. Детокс - это решение, которое на самом деле это проще, чем вам кажется, т.к. питание - это уже лечебный процесс...
()

Как избавиться от шлаков и токсинов в организме, часть 3 детокс — решение, которое проще, чем вам кажется

Д-р Лю На — Китайский специалист по санитарному просвещению, эксперт по здоровому питанию, автор многих научных статей и книг о здоровье. Одна из известных книг «Что нужно телу»
Проблема – токсины и шлаки в организме – приводящая к ожирению, гипертонии, онкологии, преждевременному старению, апатии, синдрому хронической усталости и др. заболеваниям, волнует большинство людей. О детоксикации известно многим, и эта проблема некоторых выводила из строя. Не зацикливайтесь! Детокс — это на самом деле проще, чем вам кажется!

Простой, естественный и самый эффективный способ детоксикации

Слюна – настоящий «убийца» токсинов. Она может уничтожить почти все канцерогены.

Двадцать лет назад японский ученый Нисиока Ити провел такой эксперимент: здоровые студенты мужского пола жевали соленую сливу, а затем сплевывали образовавшуюся слюну в пробирку. В дальнейшем собранную слюну смешивали с различными канцерогенами табака, пережаренного мяса и др. Через некоторое время химический анализ показал, что мутагенность наиболее сильных канцерогенов афлатоксина и бензопирена полностью исчезла, а токсичность табака и жженого мяса была значительно снижена. Это показывает, насколько сильна слюна.

Роль пережевывания

Пережевывание пищи – это начало процесса потребления энергии из пищи. Выделение слюны, которое происходит во время жевания, является рефлекторным и крайне важным для здоровья процессом.

Возможно, вам никогда не приходило в голову, что процесс пережевывания пищи может помочь вам сохранить молодость и красоту, а также обеспечить ваше тело энергией и долголетием.

Китайская медицина — о роли пережевывания

В древние времена многие известные врачи и специалисты по сохранению здоровья, такие как Сунь Сымяо, Шэнь Цзифу и император Цяньлун, рекомендовали тщательное пережевывание пищи для поддержания здоровья и подавали пример долголетия.

Чжэн Сюань из династии Мин писал о том, что один из его односельчан прожил более 90 лет и был полон энергии, как молодой человек. Чжэн Сюань решил узнать секреты диеты и здоровья этого человека. Старик ответил, что он выбирает правильную пищу, тщательно пережевывает и медленно глотает ее, чтобы усвоить ее суть и энергию, которые затем распространяются по внутренним органам и питают кожу.

Если вы едите быстро и не пережевываете пищу тщательно, то большая ее часть превращается в отходы, которые блокируют здоровую работу желудочно-кишечного тракта. Это приводит к ухудшению состояния кожи, старению, ослаблению иммунитета и болезням.

Медленное пережевывание и перемешивание пищи со слюной являются жизненно важным условием для поглощения энергии и питательных веществ. В противном случае можно сказать, что вы едите в пустую!

Тщательное пережевывание и медленное глотание оказывают очевидное влияние на усиление терапевтического воздействия многих продуктов. Однако, в большинстве своем, современные люди забыли об этом, хотя древние проводили много исследований в этой области.

Примеры из практики

В Compendium of Materia Medica есть примеры оздоровительного воздействия тщательного пережевывания.

* Зрелый мужчина страдал хронической диареей. У него часто болел живот. Не редко он бежал в туалет, но это были лишь ложные позывы. Он бегал в туалет по несколько раз в день без эффекта. Позже он встретил монаха, который посоветовал ему тщательно жевать и медленно глотать отварную гречку. В результате после трех-четырех приемов мужчина выздоровел.

* У мужчины всегда была субфебрильная температура. Древние называли это хронической лихорадкой. Со временем Ци и кровь мужчины естественным образом застаивались и ослабевали. Врач посоветовал ему каждый день, тщательно и долго пережевывая, есть свежую грушу. В результате этого через несколько месяцев температура у мужчины нормализовалась.

* В первые дни основания Китайской Народной Республики, несмотря на недостаток продуктов и лекарств, некоторые врачи для лечения заболеваний использовали очень простую и легкую «жевательную» терапию.

* До сих пор во многих авторитетных больницах западной медицины существуют затруднения из-за в лечении нетромбоцитопенической пурпуры. У пациентов всегда наблюдались повторные приступы. Врачи были почти беспомощны. Однако в «Шанхайском журнале традиционной китайской медицины» в 1962 году был опубликован подтвержденный результат. Пациент, страдающий этим заболеванием, жевал и ел по 10 сырых красных фиников три раза в день и через 4 сеанса пурпура полностью исчезла. Некий врач применил этот рецепт и наблюдал за пациентами один год и два месяца — только в одном случае возник рецидив, а остальные выздоровели.

* Традиционная Китайская медицина описывает 70 случаев использования арахиса, пропитанного уксусом и разжеванного, для лечения гипертонии. Каждый вечер перед сном пациенты принимали 2-4 зернышка арахиса, вымоченных в столовом уксусе. Они долго разжевывали их и медленно глотали. Лечение продолжалось 7 дней. В результате, более чем у половины пациентов артериальное давление значительно снизилось уже на второй день, а у некоторых — нормализовалось.

«Нектар» и «Цинъюйе»слюна — сокровище человеческого тела

Обилие слюны во рту является одним из показателей здоровья человека. В древнем представлении человека «три источника воды» плюс «язык» означали, что вода рядом с языком — живая. Видно, что древние придавали большое значение значению слюны в жизни человека.

Слюна, которая образуется при длительном жевании, содержит загадочные клеточные регуляторы и воздействует на энергетические факторы, контролирующие эндокринную и иммунную системы человека. Это приводит к тому, что все тело восстанавливает гармонию и жизненную силу.

Слюна также очищает от «огня», способствует детоксикации и снятию отеков. Это помогает улучшить зрение. Частое глотание слюны увлажняет горло и предохраняет его от раздражения.

У пожилых людей часто встречается катаракта. Чтобы почувствовать себя более комфортно, вы можете закрыть глаза и протереть веки свежей слюной. Прикоснитесь к векам и поморгайте, чтобы глазам было комфортно.

Слюна обладает антивозрастными свойствами. Она способствует повышению эластичности кровеносных сосудов и хрящей, что может быть полезно при старческом артрите, старческой катаракте, гастроптозе и других заболеваниях. Если вы хотите оставаться молодым, тщательное пережевывание пищи может вам в этом помочь.

Первая линия пищевой безопасности

Необходимо осознавать, что не все продукты являются чистыми и полезными. Они более или менее несут в себе некоторую отрицательную энергию. Овощи и фрукты с остатками пестицидов, а также продукты длительного хранения с добавками и консервантами. В природе также существует бесчисленное множество канцерогенных природных веществ. Они попадать в организм через рот каждый день в течение миллионов лет. Однако в прошлом заболеваемость раком была невысокой. Тогда какой же «механизм детоксикации» обезвреживал их токсичность?

Ответ находится в нас самих! Механизм естественной детоксикации, которым владеют люди, — это наш рот.

Слюна во рту играет важную роль в устранении вредных веществ из пищи. Она способна нейтрализовать или уменьшить действие почти всех канцерогенов. После анализа слюны, который показал ее мощные детоксикационные свойства, в ней было обнаружено 15 видов ферментов, 9 видов витаминов, гормонов и минералов, а также различные белки, сахара и молочная кислота. Только каталаза и пероксидаза способны нейтрализовать токсичность некоторых канцерогенов.

Трудно сказать, какой именно компонент слюны является наиболее эффективным. И не стоит на этом зацикливаться, потому что каждый организм уникален и соотношение веществ в слюне у каждого человека разное, подходящее только ему. Важно подчеркнуть, что детокс-свойства слюны обусловлены слаженной работой всех ее компонентов. Это можно назвать «командной силой», которую используют лишь единицы из всех людей.

Питание — это уже лечебный процесс

Из лечебного процесса питание превратилось в процесс удовлетворения вкусовых потребностей и способ коммуникации. Современные пищевые привычки почти не подразумевают тщательного пережевывания!

Пища, недостаточно перемешанная со слюной, попадает в желудок и кишечник с токсинами, которые не успели нейтрализоваться. Токсическая нагрузка на организм увеличилась настолько, что, если не принять меры, она неизбежно приведет к заболеваниям.

Для сохранения здоровья, молодости и красоты необходимо осознать, что эффективная детоксикация без затрат – это наша собственная функция жевания.

* В Соединенных Штатах 100-килограммовому мужчине, который ел очень быстро, никак не удавалось похудеть. Он начал придерживаться совета врача о тщательном пережевывании и увеличил продолжительность каждого приема пищи до 30 минут. В результате ему стала требоваться только половина от того количества еды, которое он употреблял раньше, чтобы насытиться. После четырех месяцев настойчивого соблюдения рекомендации он похудел на 18 кг и почувствовал себя прекрасно.

Важно отметить, что тщательное пережевывание пищи не только помогает детоксикации организма, но и запускает процесс переваривания пищи. Это означает, что поглощение пищевой энергии начинается еще во рту. Различные ферменты, в основном амилаза, начинают свою работу, обрабатывая пережеванную пищу. Они способствуют успешному протеканию биохимических реакций с участием крахмалистых продуктов, чтобы не оставлять их в кишечнике в виде мусора, который может привести к заболеваниям, включая лишний вес.
«Жуй долго, ешь медленно»
Китайская поговорка

Информация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка / 5. Количество оценок:

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Поделитесь с друзьями...

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

15 − 5 =