Добро пожаловать в New Era Health Industry
Конституция человека, ч. 2
Конституция человека и факторы, влияющие на конституцию. Возрастные изменения, влияющие на конституцию. Конституция человека и питание...
Конституция человека и факторы, влияющие на нее изначально определяются наследственностью
Именно наследственность изначально определяет особенности конституции человеческого организма. Конечно, на тип конституции могут влиять и приобретенные факторы, но под их воздействием конституция человека обычно не меняется кардинально. Поэтому, чтобы сохранить свое здоровье, важно в первую очередь определить, к какому типу конституции относится ваш организм, и затем использовать базовые принципы поддержания здоровья этого типа конституции.
Возрастные изменения в конституции
С возрастом способность организма усваивать питательные вещества снижается. В частности, с годами функции желудка и селезенки ослабевают. Также важно изменение в циркуляции энергии и крови.
Социальная среда и конституция человека
Социальная среда может развиваться постепенно или скачкообразно, быстро или медленно, но в любом случае все происходящие в обществе изменения оказывают влияние на психоэмоциональное состояние человека и, в дальнейшем, непосредственно влияют на конституцию его организма. Конституция человека особенно чувствительна к негативным эмоциям. Такие типы конституции, как с застоем энергии Ци, энергии Инь, с кровяным стазом и с Флегмой-влагой (в китайской медицине «флегмой» называют патогенные продукты внутренней секреции), тесно связаны с давлением негативных эмоций на организм.
Конституция человека и питание
Важно понимать, что возникновение различных заболеваний тесно связано с питанием: рационом и привычками в еде. В некоторой степени можно даже сказать, что конституция организма формируется в процессе питания.
Тип 1 — избыток питательных веществ конституция с недостаточностью энергии Ци и конституция с Флегмой-влагой
Если человек употребляет слишком много пищи и питательных веществ, у него постепенно может сформироваться конституция с «флегмой-влагой». Жирная пища, деликатесы, высококалорийные блюда и мучные изделия не являются полезными для организма и могут вызвать или усилить конституцию с «влагой-жаром», конституцию с недостаточностью энергии Инь и конституцию с «флегмой-влагой».
Тип 2 — недостаточность питания конституция с недостаточностью энергии Ян и конституция с недостаточностью энергии Ци
Эти типы конституции организма характерны для тех, кто не придерживается здорового режима питания или специально ограничивает себя в еде. Молодые девушки, модели, актрисы, которые заботятся о своей фигуре, могут ограничивать свой рацион, чтобы сбросить или не набирать вес. Такая тактика может привести к гипотрофии (дефициту массы тела), анемии и даже анорексии, дистрофии. Эти расстройства формируют в организме конституции с недостаточностью энергии Ци и конституции с недостаточностью энергии Ян.
Тип 3 — питание с повышенным содержанием соли конституция с недостаточностью энергии Ян, конституция с Флегмой-влагой и конституция с Кровяным стазом
Пищевой рацион с высоким содержанием соли может быть существенным фактором, влияющим на формирование конституции с Флегмой-влагой и конституции с Кровяным стазом. Чрезмерное потребление соли разрушительно для здоровья сосудов и может привести к нарушению кровообращения и патологии в сердечно-сосудистой системе.
Появляются симптомы, характерные для конституции с Флегмой-влагой, такие как полнота, жирная, сальная и бугристая кожа, плохой цвет лица и толстый беловатый налет на языке. Ярко-красный язык и ночная полиурия могут указывать на конституцию с недостаточностью энергии Ян и конституцию с Кровяным стазом.
Появляются симптомы, характерные для конституции с Флегмой-влагой, такие как полнота, жирная, сальная и бугристая кожа, плохой цвет лица и толстый беловатый налет на языке. Ярко-красный язык и ночная полиурия могут указывать на конституцию с недостаточностью энергии Ян и конституцию с Кровяным стазом.
Тип 4 — постоянный прием острой пищи конституция с Влагой-жаром и конституция с недостаточностью энергии Инь
Если в течение долгого времени питаться острой пищей, то усиливаются симптомы конституции с Влагой-жаром и конституции с недостаточностью энергии Инь.
Тип 5 — постоянный прием холодной пищи, питание всухомятку конституция с недостаточностью энергии Ян и конституция с Кровяным стазом
Согласно китайской медицине, пища переваривается благодаря энергии Ян селезенки и желудка. Холодная еда может негативно повлиять на здоровую жизнедеятельность этих органов. Кроме того, кровеносные сосуды предпочитают теплую среду, так как холод может нарушить нормальную циркуляцию крови и энергии Ци. В результате этого может возникнуть застой крови.
Тип 6 — регулярный прием пищи непосредственно перед сном конституция с Флегмой-влагой
Ночью энергия Ян должна отдыхать и не функционировать в процессе переваривания пищи. Частые трапезы в ночное время или перед сном могут негативно сказаться на энергии Ян и привести к формированию конституции с Флегмой-влажностью. Смешанная конституция с недостаточностью энергии Ци, энергии Ян и конституции с Флегмой-влажностью часто встречается у тех, кто ведет неправильный и спонтанный образ жизни и не придерживается режима питания. Этот тип конституции часто встречается у полуночников и людей, работающих в IT-индустрии.
Тип 7 — привычка не завтракать конституция с застоем энергии Ци и конституция с Флегмой-влагой
Отказ от завтраков может негативно сказаться на работе печени и желчного пузыря. Утром в желчном пузыре находится большое количество желчи, которая необходима для переваривания пищи. Если пропускать завтрак и оставлять желудок пустым, это может повлиять на нормальное образование и выделение желчи.
Важно отметить, что функции печени и желчного пузыря тесно связаны с циркуляцией энергии Ци, пищеварением, опорожнением желудка и кишечника, а также психоэмоциональным состоянием (настроением). Если нарушается нормальное выделение желчи, то это может привести к нарушению работы печени и желчного пузыря. Это, в свою очередь, может усилить или сформировать конституцию с застоем энергии Ци. В результате нарушается функционирование селезенки и желудка, что может способствовать развитию конституции с Флегмой-влагой.
Важно отметить, что функции печени и желчного пузыря тесно связаны с циркуляцией энергии Ци, пищеварением, опорожнением желудка и кишечника, а также психоэмоциональным состоянием (настроением). Если нарушается нормальное выделение желчи, то это может привести к нарушению работы печени и желчного пузыря. Это, в свою очередь, может усилить или сформировать конституцию с застоем энергии Ци. В результате нарушается функционирование селезенки и желудка, что может способствовать развитию конституции с Флегмой-влагой.
Тип 8 — быстрый прием пищи конституция с недостаточностью энергии Ци и конституция с Флегмой-влагой
У людей с активным желудком и слабой селезенкой обычно хороший аппетит, но из-за слабости селезенки процессы пищеварения могут быть затруднены. После приема пищи такие люди могут испытывать вздутие живота, стеснение в груди, отрыжку, полноту, бессилие, расстройство функции опорожнения желудка и кишечника. Постепенно у таких людей могут появиться симптомы конституции с недостаточностью энергии Ци и конституции с Флегмой-влагой.
Важно помнить, что питание наспех может негативно сказаться на состоянии кожных покровов. Чтобы сохранить здоровье, молодость и красоту, рекомендуется есть медленно и тщательно пережевывать пищу.
продолжение следует…
по материалам журнала «Китай»
по материалам журнала «Китай»
